La lettre de Catherine Actu Yoga - mai 2011
ACTU YOGA, la lettre de Catherine – Mai 2011
Bonjour à tous,
Depuis deux jours, je suis enrhumée, ma tête résonne comme une enclume, mes yeux pleurent et mon nez se bouche sans arrêt… Toute ma vie quotidienne est recentrée sur mon état plutôt fébrile et je vaque à mes occupations dans un léger brouillard.
Le rhume serait-il devenu le seul élément qui puisse me décrire, me définir ? Même s’il me perturbe, s’il se rappelle à moi un peu trop, en suis-je réduite à cette unique caractéristique ? C’est moi, Catherine enrhumée !
Eh ! bien non ! Quand je m’assieds dans le silence de mon appartement, je laisse monter ce Souffle perçu tout à l’intérieur, je m’installe dans le petit espace que je ressens à la fin de chaque expiration : c’est là qu’elle vient mourir, et avant que ne monte l’inspiration suivante, il est un temps suspendu, un lieu unique et secret, mystérieux et attirant : celui de ma véritable identité.
Je suis totalement dans cet espace là, dans ce silence là, dans cette quiétude là, loin du nez qui coule et de la tête qui sonne, loin du refus, de l’agacement, de la colère, de l’inquiétude, loin des perturbations du mental, loin des atteintes du corps physique : Ce rhume qui n’est plus « le mien » s’efface et seul demeure l’absolue tranquillité que l’on appelle SHANTI en sanscrit :
Je suis cette Conscience, cette Joie, cet Amour là, et je traverse la vie en solitaire, sans être affectée par les perturbations de surface...
Beaucoup de Maîtres indiens et Swamiji en particulier disent en parlant d’eux-mêmes : « ce corps »... Ce corps a faim, il est malade, ce corps a un rhume …
Alors ce corps a un rhume et mon Identité véritable, mon Moi profond n’en est pas affecté : c’est quand même plus léger, non ??
« Je ne suis ni aversion, ni attachement, ni avarice, ni illusion, ni arrogance, ni jalousie, ni devoir, ni richesse, ni plaisir, ni libération.
Cidanandah rupah Sivo’ ham, Sivo’ham – Je suis Conscience et Béatitude,
je suis Shiva, je suis Shiva. »
(Nirvanasatkam – les six stances de la Libération)
A bientôt !
Catherine