Coaching ✨


Individuelle Begleitung

  • 1 hour
  • 100 Swiss francs
  • Online

Service Description

Im 1:1 begleite und unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg. Sei es durch "Probleme" / Herausforderung in deinem Leben oder durch spirituelles Wachstum, wobei ich dich begleiten darf. Anliegen die wir zusammen anschauen können: - Stressmanagement - Zyklus Unregelmässigkleiten/"Störungen" & Beschwerden - Zyklusbewusstsein: Zyklusbeobachtung, Innere Jahreszeiten & Archetypen kennenlernen - Ernährungsumstellung, Essverhalten, Nährstoffversorgung - Verbindung zu dir "wiederherstellen" ; Zufrieden mit dir & deinem Körper, Selbstliebe & Sexualität - Mentale / Emotionale Unterstützung durch deine individuellen Themen - Verbindung zu deiner Weiblichkeit - Erweckung deiner Shakti - Spirituelle Begleitung Unterstützende Methoden: - Yoga (Asanas) - Yoga Therapie - Meditation - Breathwork (verschiedene Atemtechniken) - Embodiment (Bewegung, Tanz) - Methoden aus dem Tantra & Kundalini - Journaling - Zyklusbewusstsein - Vollwertig Pflanzliche Ernährung & Pflanzenheilkunde *Individuell an deine Bedürfnisse angepasst